運動鞋鞋底帶有一些小柱子的，那是氣墊。穿上以后，打球，跳起來，落地的時候，可以緩沖一下。彈性好，一般這樣的材料耐磨性好。可以增加彈跳力，心里感覺就像踩彈簧上了。有點心里優勢，比如前面的高度本來不敢跳，穿上這種鞋，就跳過去了。
是氣墊。材質一般是TPU
氣墊鞋的氣墊是用特殊反彈力材質制成，可以有效吸收部分反作用力，減輕足部負擔，穿著更輕松舒適。氣墊的設計是為了減緩每日步行時腳踝和地面撞擊造成的震蕩，在人們進行跑步跳躍的時候能夠減小大幅度的振動對腳底的撞擊，還能提供額外避震和承托力。
骨骼發育成熟以后，尤其是對于中老年人來說，由于膝蓋長時間承受一定的壓力，很可能造成損傷，穿氣墊鞋的好處就在于它能夠利用自身的減震作用緩解運動中的反作用力，保護好人的膝蓋。
