用擠塑板，這種保溫板板密度大耐壓。直接在地面潑水泥漿后鋪擠塑板就可以，也好找平，鋪完直接用細石混凝土（石子直徑一個0.5cm左右）打5公分面層，敲打揉搓整平壓光就可以，掌握好火候，在水泥面不粘的時候壓最后一遍光。壓光好了以后地面不起皮，也是為了把石子和沙子全部封住。
1. 傳統做法：保溫板+水泥砂漿保護層
這種做法有很多個較為明顯的弊端，其中最大的缺點便是：保溫板與樓板和砂漿的融合不好，很容易產生空鼓、開裂，顯然是不合格的施工方式，業主在裝修時經常選擇鏟除。
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傳統保溫板
2. 新型陶粒：采用陶粒混凝土+剛性保護層
這種方法較之傳統做法要好上許多。但是由于陶粒混凝土無法達到國家標準，其上必須設置剛性保護層，這樣要分兩次施工，拉高了成本，同時降低了室內的凈高，是性價比較低的選擇。
3. 改進陶粒：頁巖陶粒全輕混凝土（LC15）
頁巖陶粒全輕混凝土（LC15）作為一種新型建材，同時擁有優秀保溫性能和高抗壓強度。該種建材抗壓強度達到了15MPa以上，
室內地面保溫正確的做法：
1.第一遍施工厚度可厚些，30mm左右為宜，以舔抹方式施工，保持魚鱗表面有利于第一遍保溫層干燥，用手按不動時，才能進行第二層施工，第二遍施工達到設計厚度。
2.最后一遍施工時厚度應達到設計標準、平整度、垂直度應符合規范要求。
3.陰角處施工時宜以外向內壓抹。
4.保溫層固化干燥(用手按不動表面，一般約5d-7d)方可進行抗裂保護層施工。
5.抹抗裂保護層，鋪貼玻纖網格布。
6.飾面層施工：在抗裂保護層干燥后施工。宜用柔性耐火膩子，應做到平整光潔
